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ためになったと思ったら高評価とチャンネル登録をお願いします。 アスリートのための動きのトレーニング:ファンクショナルトレーニングシリーズ第4 ...
YouTube-【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
ダイジェスト
概要紹介
ランジジャンプ(前後)
ランジジャンプ(左右)
ランジジャンプ(斜め)
ランジジャンプ(前後移動)
ランジジャンプ(左右移動)
ランジジャンプ(解説)
ためになったと思ったら高評価とチャンネル登録をお願いします。 関連動画:https://youtu.be/eEf0EAQ6noE 関連動画:https://youtu.be/6tXXxxgm-OY ...
ヒップジョイントローテーション(完成形)
ヒップジョイントローテーション(回旋)
ヒップジョイントローテーション(開く動き)
ヒップジョイントローテーション(閉じる動き)
ヒップジョイントローテーション(解説)
1日5分のエクササイズを! 本日の5min EXは「ファンクショナルトレーニング」! スポーツの現場で、競技能力や柔軟性の向上を目的に行われている ...
YouTube-J Channel
世界で活躍するJrアスリート育成を応援する「To be Stronger」 このシリーズではプロが実践するトレーニングからジュニアアスリート向けの ...
YouTube-To be Stronger Powered by SENOBIRU
オープニング
自己紹介
ファンクショナルトレーニングとは?
コレクトムーブメント
体をスマホに例えると
取り入れるメリット
ジュニア世代へのメディカルサポート
ファンクショナルトレーニングまとめ
エンディング
「ファンクショナルトレーニング」とは直訳すると「機能的なトレーニング」。文字通り「身体の機能を高めるためのトレーニング」のことです。
YouTube-橋本接骨院
【Trainer】 □ZAKI 個々の体力レベルや目的に合わせたフィジカルトレーニングを幅広く多くの方に提供、指導。現役のフィジカルトレーナー長友佑都 ...
YouTube-ZAKI FITNESS
ためになったと思ったら高評価とチャンネル登録をお願いします。 アスリートのための動きのトレーニング:ファンクショナルトレーニングシリーズ第二 ...
シングルレッグリーチ(移動なし)
シングルレッグリーチ(前後移動)
シングルレッグリーチ(横移動)
トレーニング解説
【ファンクショナル・肩こり】ファンクショナルトレーニングで肩こり改善!〜実践編〜【クロスフィット】. 2.4K views · 1 year ago #背骨 #腰痛改善 ...
YouTube-コンディショニングジムAWAKESチャンネル
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ためになったと思ったら高評価とチャンネル登録をお願いします。 関連動画:https://youtu.be/eEf0EAQ6noE アスリートのための動きのトレーニング: ...
アブゾーブジャンプ(基本)
アブゾーブジャンプ(中級編:前)
アブゾーブジャンプ(中級編:後)
アブゾーブジャンプ(上級編)
アブゾーブジャンプ(応用編)
... ファンクショナルトレーニングを指導! サッカーだけでなく、色々な競技でも使える知識が散りばめられていますので、ぜひご視聴ください ...
ご紹介
筋膜リリース指導
シングルレッグリーチ 足バージョン指導
1日5分の自宅でできるファンクショナルトレーニング! 無理せずに自分のペースで心身ともに健康に.
今回の自宅エクササイズは【ファンクショナルトレーニング】。 5分7種目で体全体を機能的に動かして筋力、柔軟性、持久力の向上を目指します ...
動画の中でお伝えしているように、この動画を見て下さった方だけに弊社制作の動画セミナー「ファンクショナルマニアックス Vol.1」「Vol.2」について ...
YouTube-Questトレーナー塾
大阪堀江のジムAWAKESでは正しくカラダを使えるようにトレーニング指導をし、カラダの痛みや悩みを解決します。カラダの痛みは動作を変えないと解決 ...
WELCOME TO MY HOUSE インスタグラム - 筋トレと情報発信【 http://instagram.com/jess.movement 】 【BREAKLETICSライセンス】 BREAKLETICS®︎ Gmbh ...
YouTube-Jess Vlog
... ファンクショナルトレーナー【経歴】 2001 ... プロアスリートも実践するファンクショナルトレーニング! ... 【股関節の安定性向上】ファンクショナル ...
ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニングシステムです。
YouTube-SAWAKI GYM
ファンクショナルとは「機能的な」という意味。 付けた筋肉を上手く連動させて動くのがラグビー。 筋肉を機能的に動かすためのトレーニング。
YouTube-浮羽究真館高校ラグビー部日本一プロジェクト
パーソナルトレーナーmasatoによる、部位ごとにフォーカスした自宅で簡単にできるファンクショナルトレーニング。 運動不足の方、姿勢を改善したい ...
YouTube-健幸TV公式チャンネル