足だけではなく手も使った『四足歩行』を極めるため、日々特訓を行う米江龍星さん（21）。狙うのは四足歩行のギネス世界記録。その挑戦を追いました。

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オリンピック選手の朝原 宣治氏、名古屋学院大学の佐藤 菜穂子氏の監修による足が速くなるポイントがつまった、オリジナルのダンス。

YouTube-損保ジャパン公式チャンネル

人は前に体重移動をすると、足の指は自然に曲がり床をつかむような動きをします。こういった動きがうまくできないと転倒につながる恐れがあります。

YouTube-岡山旭東病院

歩くことの効用を示し、車社会の見直しを呼びかける(昭和48年)

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足がむくむ、重い、だるい。そんな風に感じたことはありませんか？ 医学部附属病院第二外科 講師 長濱 博幸【120026 】 #宮崎大学医学部附属病院#静脈 ...

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福岡市の公式Youtubeチャンネル、登録お願いします。https://www.youtube.com/user/Fukuokachannel 福岡市 ふくおか市政だより WEB版、お役立ち情報が ...

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帯広市健康推進課の健康運動指導士が、すきま時間で手軽にできる運動を紹介する「はせがわ先生の続けて健康・ゆる動画」。 今回は、「足の裏の感覚を ...

YouTube-帯広市【公式】

【動画内容】 健康のために毎日1万歩歩いている方がいます。しかし歩き姿勢が崩れたりふらつきを感じながら歩いている方がいます。

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

前屈系の私の動画で良く見かけるコメントが「足パカでできなくてたどり着きました 下半身痩せを目指して、足パカや足あげを頑張りたいのに足が伸び ...

YouTube-LILYOGA | リルヨガ　

... 足が速くなるためのトレーニング要素を含んだダンスです。 「足の回転数を上げる」「歩幅を広げる」「安定した姿勢の保持」の3つの要素を取り入れた ...

YouTube-損保ジャパン公式チャンネル

動脈硬化が足の血管に起こるとどのような治療が必要なのでしょうか。 循環器内科主任部長の土井尻医師がわかりやすく解説いたします。

YouTube-ふれあいグループ【医療機関】

日本いたみ財団 足首の痛みに対する 自主トレーニング自主トレーニングを行う際の注意点①「痛みの出ない強さ」で行いましょう②なるべく毎日行いま ...

YouTube-日本いたみ財団

ひざ治療一筋24年、現役で活躍する整形外科医・巽一郎医師が、24年学び貯めた知識を全て出し切る！！ひざの痛みの徹底解説、90分の講演にお付き合い ...

YouTube-一宮西病院

足裏は地面からの力を受ける土台であり、崩れてしまうと姿勢全体・動き全体に大きな影響を及ぼします。また、足裏の筋力が不十分だと地面からの反発が ...

YouTube-Training Lounge【中野崇】

詳細はこちら▽（当社公式ウェブサイト） https://www.sompo-japan.co.jp/company/dance/ 「足が速くなるダンス」は、公益社団法人日本ストリート ...

YouTube-損保ジャパン公式チャンネル

足 老化防止 トレーニングをご紹介します下半身の衰えを左右するのは「足の指」です！ 足の指がつかえていないと足 老化防止 出来ないので足の指の ...

YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで

【動画内容】 足の血流が滞るとふくらはぎが浮腫んだり足先が冷えたり重だるくなったり夜間の頻尿が現れます。血管の詰まりがあるとこのような症状に ...

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

足指体操・トレーニングでグーチョキパーも滑らかに。 足指じゃんけんの私の練習方法をご紹介します。 足指を動かすと、 疲れにくい・怪我の予防・ ...

YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル

姿勢が悪い状態でデスクワークを続けていると、足や骨盤まわりの筋肉が硬くなってしまいます。そうすると体液の巡りが滞ってしまい、足のだるさや ...

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