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今日は巻き肩を解消するストレッチとエクササイズを組み合わせた方法を紹介します！ 巻き肩になると、頭が前に出て姿勢が悪く見えます。
YouTube-美容整体アピアランスTV
2021/08/31長時間パソコン・スマホ・ゲームをしている方は体が丸くなり猫背・巻き肩になりがちです。そのままの姿勢を放っておくと肩こりや肩が痛くなったりする ...
YouTube-函館あかまつ通り整形外科クリニック
2020/09/03ねこはこたつで丸くなる。 人は寒さで”猫み”増す。 寒くなると肩がすくんでしまう経験があるのでは？姿勢の問題、大人だけじゃなく子どもも注意が必要 ...
YouTube-福岡・佐賀 KBC NEWS
2022/11/15巻き肩をすぐに解消できるセルフケアをご紹介します。 目次00:00 巻き肩のデメリット00:54 巻き肩チェック02:15 巻き肩の原因03:19 巻き肩を治す ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2022/11/18腕が上がらない、肩にだるい痛みは要注意！ “スマホ巻き肩”改善法. 101K views · 8 years ago ...more. nikkeibp. 10.2K.
YouTube-nikkeibp
2015/04/02.. 6:22. Go to channel · 【ガチガチ肩こり】1回で治る巻き肩・スマホ首『もっこり肩・もっこり首』. 美容整体アピアランスTV•220K views · 15:46.
YouTube-美容整体アピアランスTV
2020/03/03今回は巻き肩の原因となる小胸筋・大胸筋をほぐすストレッチ！ 1分首倒しストレッチと同様に行うと首猫背の効果UP が期待されます。
YouTube-CBC公式チャンネル
2022/11/29【一瞬で効果あり】肩を柔軟にして肩こりやスマホ疲れに効くバレエストレッチ【巻き肩・猫背改善】 · Comments48.
YouTube-SAKI エレコアメソッド
2021/03/05【動画の本編はこちら!!】 https://youtu.be/zZe9LFzvJG4 【コラボ依頼やYoutubeについてはこちらまで！】 ▶︎karadamente.contact@gmail.com 横浜で ...
YouTube-悶絶整体で本格整体『骨盤先生のカラダメンテ』チャンネル
2023/10/07【一瞬で効果あり】肩を柔軟にして肩こりやスマホ疲れに効くバレエストレッチ【巻き肩・猫背改善】. SAKI エレコアメソッド•103K views · 10:21.
YouTube-SAKI エレコアメソッド
2021/08/05今回の動画は、巻き肩を治す方法を紹介します！ 巻き肩になる事で『ぽっこりお腹』『便秘』『肩こり』『ぎっくり腰』 など様々な不調がでてしまいます ...
YouTube-美容整体アピアランスTV
2020/12/29... 【巻き肩】おすすめのストレッチとエクササイズ8種｜原因を詳しく解説https://youtu.be/khbN6vkPpiU ○巻き肩 ... スマホ首の原因｜ ... #グロング#巻き肩 ...
YouTube-GronG グロング
2022/03/05「あさイチ」はNHKプラスで同時・見逃し配信をしています！ https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/plus/?cid=dchk-yt-2306-167 最近自分の背中 ...
YouTube-NHK
2023/06/2011:09. Go to channel · やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法 ｜京都市北区 もり鍼灸整骨院. もり鍼灸整骨院チャンネル•371K views.
YouTube-岡山旭東病院
2022/08/16ついつい猫背でスマホやPCを使って、巻き肩になってくよね・・・❗️ 意識しないと巻き肩になってくから、週1でいいから一緒に巻き肩改善ダンス一緒 ...
YouTube-タビワダンス / tabiwadance
2021/02/27肩が丸くなると背中も丸くなりがちです。肩凝りや首・腰の痛みの解消・予防にも肩 ... 巻き肩・猫背改善｜寝ながらヨガストレッチで ... スマホ首・ストレート ...
YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル
2023/11/26【巻き肩解消】美しいシュッとした首になる！鎖骨周りの脂肪を分解するマッサージ✨. 103K views · 1 year ago #猫背 #スマホ首 ...more ...
YouTube-ブスの美ボディメイク -miey bodymake-
2022/09/10トレーニング開始【 0:13 ~ 】 miey 著書【がんばり筋をほぐせばおなかも脚も細くなる！-筋肉を整えて体重以上に見た目やせ！
YouTube-ブスの美ボディメイク -miey bodymake-
2021/05/18【ストレートネックの治し方】重症ストレートネック・巻き肩を解消する30秒ストレッチ！ · Comments61.
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
2021/12/12巻き肩を改善させるダンス〜〜〜 ❗️ 巻き肩を治すと「肩こり解消」「猫背改善」「肩まわりの脂肪撃退」などなど良いことがいっぱいっ 楽しく ...
YouTube-タビワダンス / tabiwadance
2020/10/11